ФИЛЕЙКА крио
|
-
Описание
Ни для кого не секрет, что филе – это самое полезное и диетическое мясо. Помимо этого, из него можно сделать множество различных блюд, которые не уступят по вкусовым качествам и сытости никакой другой разновидности мяса.
Как уже упоминалось раньше, это мясо является идеальным вариантом для тех, кто желает похудеть. В филе содержится минимальное содержание холестерина и жира. При этом оно богато белком, витаминами В1, В2, минеральными веществами, медью, калием, магнием и серой. Всё это делает куриную грудку намного полезнее говядины и свинины.
Отдельно хотелось бы снова вспомнить о содержании белка в курятине. Наш организм всегда в нём нуждается, а куриная грудка – это самый лучший его источник. Больше белка, чем в курином мясе, можно найти, разве что, в телятине. Но не стоит забывать, что среди всех положительных качеств филе, оно ещё и намного доступнее другого вида мяса.
Что же представляет из себя пищевая ценность данного продукта (на 100 грамм)?
Калории, ккал: 110
Белки, г: 23.1
Жиры, г: 1.2
Углеводы, г: 0.0Как видим, помимо всех вышеперечисленных положительных качеств, мы забыли упомянуть об отсутствии углеводом. Не забывайте, что они отсутствуют только тогда, когда мясо в сыром виде. В процессе приготовления показатели могут меняться.
Купить товар, похожий на " ФИЛЕЙКА крио"